000 espécies de plantas vasculares crescem dentro das suas faixas altitudinais, incluindo quatro espécies de plantas carnívoras Nepenthes, 326 espécies de aves e 100 espécies de mamíferos. A sede do parque, a 1.560 metros acima do nível do mar, serve como o portal para o cume de granito de 4.095 metros do Monte Kinabalu e ancora uma rede de trilhas na floresta de planície acessíveis a visitantes que não escalam.
A Poring Hot Spring fica a 43 quilômetros a nordeste da sede do parque, estabelecida em 1973 ao redor de fontes termais sulfurosas que o Exército Imperial Japonês desenvolveu pela primeira vez durante a ocupação de 1942–1945. As nascentes emergem a 40–60 graus Celsius e alimentam um sistema em camadas de piscinas de concreto, cercadas por floresta primária de dipterocarpos. Uma passarela de dossel de 157 metros, suspensa a 41 metros acima do solo da floresta, atravessa o vale do rio Mamut, oferecendo acesso ao nível dos olhos à camada emergente, onde calaus e barbets se alimentam. A trilha da Cachoeira Kipungit sobe 800 metros através da floresta de musgos até uma cascata de 30 metros.
Itinerários combinados do Parque Kinabalu e da Poring Hot Spring surgiram no início dos anos 2000, à medida que a Sabah Parks melhorou o corredor rodoviário Tamparuli–Ranau, permitindo que os visitantes conhecessem tanto a floresta montana da UNESCO quanto as características geotérmicas em um único dia. A luz da manhã no jardim montanhoso revela a coleção de rododendros característica do parque e o mirante do Balsam Café, onde o pico de granito Low's Peak e o South Peak se erguem sem obstruções. O programa de caminhada noturna do Parque Kinabalu, realizado após as 20:00, foca em espécies noturnas: loris lentos, társios, esquilos-voadores e a endêmica sanguessuga gigante vermelha de Kinabalu. Famílias que visitam o Parque Kinabalu com crianças preferem o circuito pavimentado do jardim botânico e a fazenda de borboletas de Poring, que abriga 50 espécies do Sudeste Asiático em recintos de tela. A Trilha Silau-Silau e a Trilha Liwagu oferecem caminhadas graduadas na floresta sob o dossel de Lithocarpus e Tristaniopsis, com sinalização interpretativa em malaio e inglês marcando espécies de dipterocarpos e formações de figueiras estranguladoras.
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